الجمعة , 15 ديسمبر 2017
آخر الأخبار
الرئيسية » المحاضرات النظرية - علم الحركة و التدريب » خصائص التدريب الرياضي للمستويات العليا
خصائص التدريب الرياضي للمستويات العليا

خصائص التدريب الرياضي للمستويات العليا

لابد من الاشارة هنا الى ان خصائص ومميزات تدريب رياضة المستويات العليا تختلف عن ممارسة اي نشاط اخر مثل النشاط الترويحي ، ولابد من توفر خصائص تميز هذا المستوى ، ومن اهم هذه الخصائص :
1. الوصول بالرياضي الى اعلى مستوى في نوع الفعالية (الاختصاص).
2. ضرورة ان يستند تدريب رياضة المستويات العليا على الحمل العالي .
3. التخصص بالفعالية يعتبر من الشروط الاساسية لتحقيق الانجاز .
4. ان يستند التدريب على معارف ومعلومات وخبرات لها علاقة بالعملية التدريبية
5. ضرورة ان يتسم تدريب رياضة المستويات العليا بالفردية ، اي قابلية الفرد او الرياضي تختلف فيما بينهم .
6. استمرارية التدريب على مدار السنة وبلا انقطاع وقد يستغرق سنين طويلة .
7. اعتماد متطلبات خاصة ( نظام واسلوب الحياة ، الغذاء ، النوم ) في تدريب المستويات العليا .
8. ضرورة ان تحتوي رياضة المستويات العليا واجبات رئيسة منها (الاعداد البدني،الاعداد المهاري،الاعداد النفسي،الاعداد الخططي).
9. شمولية تدريب رياضة المستويات العليا لجميع الجوانب ( اللياقة البدنية ، التكنيك ، التكتيك ) .
10. وجود المدرب الذي يقود ويشرف على العملية التدريبية .
11. مراعاة البدء من عمر مبكرفي رياضة المستويات العليا .
12. توفر الملاعب والقاعات الرياضية .
13. تعاون وتضافر جهود المختصين في مجال التدريب ( الفسلجي ، النفسي ، الاجتماعي ) .