الجمعة , 19 يوليو 2024
آخر الأخبار
الرئيسية » المحاضرات النظرية - كرة اليد » نبذة عن الحركة الترددية
نبذة عن الحركة الترددية

نبذة عن الحركة الترددية

تتميز تمارين الحركة الترددية عن التمارين الأساسية الأخري (خط أمامي وخلفي) التي يتسمر فيها كل لاعب في مركزه. وتعتبر الحركة الترددية الأساس في بناء اللعب الهجومي قبل القيام بالبدء في تنفيذ مجموعة من الجمل التكتيكية للوصول إلى حل للتصويب.

يقوم لاعبي الخط الخلفي أثناء أداء تمارين اللعب الأساسي الأخري (خط أمامي وخلفي) بإستخدام التحركات الترددية ويقوم الأجنحة بالجري للأمام وللخلف أثناء أداء تمرين الحركة والتمرير.

حتى يحصل الفريق على وتيرة لعب جيدة (بالتدريب) من خلال الحركة الترددية يقوم اللاعبين بمهارة عالية بالضغط وبتمرير الكرة بسرعة وبدقة عاليتين بنفس الوتيرة مما يؤدى إلى خلخلة الدفاع في احدى جوانبه (حيث يتوفر للفريق المهاجم الزيادة العددية) لذلك يجب تدريب الفريق على الحركة الترددية لفترات طويلة. يجب أن ينفذ اللاعبين الهجوم بسرعة عالية جدا حتى لا يمنحوا الفرصة للدفاع للرجوع إلى مراكز الدفاع والمقابلة وبهذه الطريقة تزداد فرص التهديف للاعبين سواء عن طريق الإختراق أو عن طريق التصويب الحر.

يتحول اللاعب إلى لاعب خطير عندما يفهم الفرص التي تتوفر له من خلال الحركة الترددية وأن الحركة الترددية ليست فقط تأدية حركات وتمرير الكرة وهذا يعني أنه بمقدور أي من اللاعبين القيام فجأة بكسر وتيرة الحركة الترددية والهجوم إذا سنحت له الفرصة.

توفر الحركة الترددية العديد من الفرص للتسديد وفيما يلي بعض الحلول الطبيعية للتسديد.

1. تسديد مباشر (بالقرب من الدفاع).
2. تمرير الكرة إلى لاعب الدائرة الحر.
3. تمرير معاكس إلى أحد اللاعبين الذي يسدد أو يتحرك من خلال ثغرة في الدفاع (إختراق).
4. التمويه ثم الإختراق في الإتجاه المعاكس للعب (ذات فاعلية عالية خاصة بعد التقاطع الخلفي).
5. لعب جمل تكتيكية بين لاعب أو أكثر.

يستخدم اللاعبين مختلف أشكال التمرير (الجيد) أثناء أداء الحركة الترددية وعندما يتم تنفيذ الحركة الترددية في الأتجاه الأيمن وإعادة الكرة ومن ثم العودة مرة ثانية:

1. التمرير العادي / التمرير المموه – تمويه بالتسديد قبل التمرير.
2. التمرير الجانبي.
3. التمرير بالقفز (للأمام أو للجانب) يكون القفز في أتجاه الجانب الأيمن أو وفقا للموقف.

عند اللعب في الإتجاه الأيسر:

1. التمرير العادي / التمرير المموه – تمويه بالتسديد قبل التمرير.
2. التمرير بالقفز (للأمام أو للجانب) يكون القفز في أتجاه الجانب الايسر أو وفقا للموقف.
3. تمرير من خلف الظهر.

377 تعليق

  1. تعقيبات: Beverly Bultron

  2. تعقيبات: Reba Fleurantin

  3. تعقيبات: Madelyn Monroe Masturbating

  4. تعقيبات: Lila Lovely

  5. تعقيبات: domain-portfolio

  6. تعقيبات: valentines gift

  7. تعقيبات: valentine gift

  8. تعقيبات: Click Here

  9. تعقيبات: Click Here

  10. تعقيبات: Click Here

  11. تعقيبات: Click Here

  12. تعقيبات: Click Here

  13. تعقيبات: Click Here

  14. تعقيبات: Click Here

  15. تعقيبات: Click Here

  16. تعقيبات: Click Here

  17. تعقيبات: Click Here

  18. تعقيبات: Click Here

  19. تعقيبات: Click Here

  20. تعقيبات: Click Here

  21. تعقيبات: Click Here

  22. تعقيبات: Click Here

  23. تعقيبات: Click Here

  24. تعقيبات: Click Here

  25. تعقيبات: Click Here

  26. تعقيبات: Click Here

  27. تعقيبات: Click Here

  28. تعقيبات: Click Here

  29. تعقيبات: Click Here

  30. تعقيبات: Click Here

  31. تعقيبات: Click Here

  32. تعقيبات: spaceros

  33. تعقيبات: Space ROS

  34. تعقيبات: Click Here

  35. تعقيبات: Click Here

  36. تعقيبات: Click Here

  37. تعقيبات: Reputation Defenders

  38. تعقيبات: Click Here

  39. تعقيبات: Click Here

  40. تعقيبات: Reputation Defenders

  41. تعقيبات: Click Here

  42. تعقيبات: Click Here

  43. تعقيبات: Click Here

  44. تعقيبات: Click Here

  45. تعقيبات: Click Here

  46. تعقيبات: Click Here

  47. تعقيبات: Click Here

  48. تعقيبات: Click Here

  49. تعقيبات: Click Here

  50. تعقيبات: Click Here

  51. تعقيبات: Click Here

  52. تعقيبات: Click Here

  53. تعقيبات: Click Here

  54. تعقيبات: Click Here

  55. تعقيبات: Click Here

  56. تعقيبات: grand rapids same day crowns

  57. تعقيبات: Click Here

  58. تعقيبات: Click Here

  59. تعقيبات: Click Here

  60. تعقيبات: Click Here

  61. تعقيبات: Click Here

  62. تعقيبات: Click Here

  63. تعقيبات: Click Here

  64. تعقيبات: Click Here

  65. تعقيبات: Click Here

  66. تعقيبات: 안전한카지노사이트

  67. تعقيبات: Click Here

  68. تعقيبات: Click Here

  69. تعقيبات: Click Here

  70. تعقيبات: Click Here

  71. تعقيبات: best refer and earn apps

  72. تعقيبات: Click Here

  73. تعقيبات: invite and earn

  74. تعقيبات: Click Here

  75. تعقيبات: Click Here

  76. تعقيبات: Click Here

  77. تعقيبات: Click Here

  78. تعقيبات: Click Here

  79. تعقيبات: Click Here

  80. تعقيبات: Click Here

  81. تعقيبات: Click Here

  82. تعقيبات: Click Here

  83. تعقيبات: Click Here

  84. تعقيبات: Click Here

  85. تعقيبات: Click Here

  86. تعقيبات: Click Here

  87. تعقيبات: Click Here

  88. تعقيبات: 신뢰할 수 있는 카지노 사이트

  89. تعقيبات: 카지노 게임 플레이

  90. تعقيبات: bestdomainportfolio

  91. تعقيبات: buy-domains

  92. تعقيبات: the company formation

  93. تعقيبات: best small business blogs

  94. تعقيبات: Google reviews

  95. تعقيبات: Become a camgirl in Australia

  96. تعقيبات: reputation defenders

  97. تعقيبات: 2023 Books

  98. تعقيبات: birth records

  99. تعقيبات: marriage records

  100. تعقيبات: obituaries

  101. تعقيبات: football prediction

  102. تعقيبات: Chirurgie esthétique Tunisie

  103. تعقيبات: Chirurgie esthétique Tunisie

  104. تعقيبات: Chirurgie esthétique Tunisie

  105. تعقيبات: National Chi Nan University

  106. تعقيبات: افضل جامعة في مصر

  107. تعقيبات: SAP Egypt LLC System Applications Products

  108. تعقيبات: fue library

  109. تعقيبات: Academic programs

  110. تعقيبات: Faculty expertise

  111. تعقيبات: Student life

  112. تعقيبات: ما هي ارخص جامعة خاصة في مصر

  113. تعقيبات: MBA admission requirements

  114. تعقيبات: درجات البكالوريوس في التمويل

  115. تعقيبات: Cultural diversity

  116. تعقيبات: Faculty of Economics and Political Science

  117. تعقيبات: Public Administration

  118. تعقيبات: علوم الاقتصاد

  119. تعقيبات: كلية الاقتصاد والعلوم السياسية

  120. تعقيبات: Multidisciplinary Courses

  121. تعقيبات: Social Activities

  122. تعقيبات: Dissolution apparatus

  123. تعقيبات: كلية الصيدلة

  124. تعقيبات: Medical Campaigns for pharmacy students at future university

  125. تعقيبات: Oral Maxillofacial Department

  126. تعقيبات: Dental Residency Programs

  127. تعقيبات: oral medicine

  128. تعقيبات: Dental specialization programs

  129. تعقيبات: الحياة الطلابية بكلية الهندسة

  130. تعقيبات: منهج الهندسة

  131. تعقيبات: التميز الهندسي

  132. تعقيبات: الحضور والغياب

  133. تعقيبات: الهندسة الميكانيكية

  134. تعقيبات: semester exams

  135. تعقيبات: High-Demand Computer Science Jobs

  136. تعقيبات: Master's Degree in Information Technology

  137. تعقيبات: Arab Region 2022

  138. تعقيبات: CISCO

  139. تعقيبات: celebrates the New Year

  140. تعقيبات: fue

  141. تعقيبات: World University Rankings

  142. تعقيبات: Prof. Ebada Sarhan

  143. تعقيبات: top university in egypt

  144. تعقيبات: Minister of Military Production

  145. تعقيبات: MBA tuition fees

  146. تعقيبات: Pharmacy's PHD

  147. تعقيبات: الكيمياء الحيوية

  148. تعقيبات: future University application form

  149. تعقيبات: best university egypt

  150. تعقيبات: Application deadlines for future university

  151. تعقيبات: Finance courses

  152. تعقيبات: السنة الاكاديمية لكلية التجارة

  153. تعقيبات: Economics

  154. تعقيبات: Transcript requirements for future university

  155. تعقيبات: أفضل جامعة لدراسة الصيدلة

  156. تعقيبات: Orthodontic Residency Programs

  157. تعقيبات: Bachelor's Degree

  158. تعقيبات: digital media thecnology department

  159. تعقيبات: top university in egypt

  160. تعقيبات: Career opportunities

  161. تعقيبات: ماجستير في إدارة الأعمال

  162. تعقيبات: Contact Information Faculty of political science

  163. تعقيبات: Research Activities for pharmacy students at future university

  164. تعقيبات: Dentistry internship

  165. تعقيبات: افضل جامعة في القاهرة الجديدة

  166. تعقيبات: therapeutic services to the public

  167. تعقيبات: best university in egypt

  168. تعقيبات: ما هو عمل خريج ادارة الاعمال

  169. تعقيبات: ماجستير في إدارة الأعمال في FUE

  170. تعقيبات: Maillot de football

  171. تعقيبات: Maillot de football

  172. تعقيبات: Maillot de football

  173. تعقيبات: Maillot de football

  174. تعقيبات: Maillot de football

  175. تعقيبات: Maillot de football

  176. تعقيبات: Maillot de football

  177. تعقيبات: Maillot de football

  178. تعقيبات: Maillot de football

  179. تعقيبات: Maillot de football

  180. تعقيبات: Maillot de football

  181. تعقيبات: Maillot de football

  182. تعقيبات: Maillot de football

  183. تعقيبات: Maillot de football

  184. تعقيبات: Maillot de football

  185. تعقيبات: SEOSolutionVIP Fiverr

  186. تعقيبات: seated dip

  187. تعقيبات: tapis de course incurve

  188. تعقيبات: Fiverr Earn

  189. تعقيبات: Fiverr Earn

  190. تعقيبات: Fiverr Earn

  191. تعقيبات: Fiverr Earn

  192. تعقيبات: Fiverr Earn

  193. تعقيبات: Fiverr Earn

  194. تعقيبات: Fiverr Earn

  195. تعقيبات: Fiverr Earn

  196. تعقيبات: Fiverr Earn

  197. تعقيبات: Fiverr Earn

  198. تعقيبات: Fiverr Earn

  199. تعقيبات: Fiverr Earn

  200. تعقيبات: fiverrearn.com

  201. تعقيبات: fiverrearn.com

  202. تعقيبات: fiverrearn.com

  203. تعقيبات: fiverrearn.com

  204. تعقيبات: Advance-Esthetic LLC

  205. تعقيبات: syarat daftar syarikat sdn bhd ssm

  206. تعقيبات: kos daftar sdn bhd online murah ssm

  207. تعقيبات: TMS System

  208. تعقيبات: TMS System

  209. تعقيبات: ikaria juice

  210. تعقيبات: fawn brindle frenchie

  211. تعقيبات: clothes manufacturer

  212. تعقيبات: puppies french bulldog

  213. تعقيبات: fiverrearn.com

  214. تعقيبات: fiverrearn.com

  215. تعقيبات: blue french bulldog

  216. تعقيبات: french bulldog size

  217. تعقيبات: miniature bulldog

  218. تعقيبات: american bully exotic

  219. تعقيبات: chiweenie

  220. تعقيبات: renting golf cart isla mujeres

  221. تعقيبات: jute rugs

  222. تعقيبات: SMM

  223. تعقيبات: Piano Logistics London

  224. تعقيبات: Grand Piano Transport

  225. تعقيبات: Top university in Egypt

  226. تعقيبات: Best university in Egypt

  227. تعقيبات: Top university in Egypt

  228. تعقيبات: isla mujeres golf carts

  229. تعقيبات: isla mujeres whale shark tours

  230. تعقيبات: best restaurants isla mujeres

  231. تعقيبات: lilac merle french bulldog

  232. تعقيبات: french bulldog adoption

  233. تعقيبات: fluffy french bulldog

  234. تعقيبات: bitcoin

  235. تعقيبات: jewelry

  236. تعقيبات: teacup french bulldog

  237. تعقيبات: Google Rezensionen löschen lassen

  238. تعقيبات: Google Rezensionen löschen lassen

  239. تعقيبات: Cash for phones

  240. تعقيبات: mobile phone repair Tustin

  241. تعقيبات: french bulldog for sale texas

  242. تعقيبات: Sterling silver heart earrings

  243. تعقيبات: future university

  244. تعقيبات: future university

  245. تعقيبات: future university

  246. تعقيبات: future university

  247. تعقيبات: seo company tampa

  248. تعقيبات: bulldog frenchie puppies

  249. تعقيبات: Fiverr

  250. تعقيبات: Fiverr

  251. تعقيبات: grey bulldog

  252. تعقيبات: colors of french bulldog

  253. تعقيبات: best university Egypt

  254. تعقيبات: golf cart rental isla mujeres

  255. تعقيبات: Lean

  256. تعقيبات: french bulldog puppies austin

  257. تعقيبات: french Bulldog sale houston

  258. تعقيبات: Piano transport

  259. تعقيبات: Grand piano moving

  260. تعقيبات: Professional piano movers

  261. تعقيبات: FUE

  262. تعقيبات: FUE

  263. تعقيبات: FUE

  264. تعقيبات: FUE

  265. تعقيبات: Furniture assembly

  266. تعقيبات: Moving company

  267. تعقيبات: Furniture disassembly

  268. تعقيبات: برامج ريادة الاعمال والابتكار بمصر

  269. تعقيبات: FiverrEarn

  270. تعقيبات: FiverrEarn

  271. تعقيبات: FiverrEarn

  272. تعقيبات: FiverrEarn

  273. تعقيبات: Fiverr

  274. تعقيبات: Fiverr

  275. تعقيبات: FiverrEarn

  276. تعقيبات: FiverrEarn

  277. تعقيبات: Media

  278. تعقيبات: Training Philippines

  279. تعقيبات: FiverrEarn

  280. تعقيبات: FiverrEarn

  281. تعقيبات: FiverrEarn

  282. تعقيبات: FiverrEarn

  283. تعقيبات: Pupuk terpercaya dan terbaik hanya melalui pupukanorganik.com

  284. تعقيبات: pupuk terbaik adalah di pupukanorganik.com

  285. تعقيبات: Unisex Modern Graphic Tees/Apparel

  286. تعقيبات: partners

  287. تعقيبات: immune support supplement

  288. تعقيبات: STUDY ABROAD AGENCY KOLLAM

  289. تعقيبات: STUDY ABROAD CONSULTANT IN KANHANGAD

  290. تعقيبات: STUDY ABROAD CONSULTANTS THRISSUR

  291. تعقيبات: french bulldog pups for sale near me

  292. تعقيبات: french bulldog

  293. تعقيبات: FiverrEarn

  294. تعقيبات: FiverrEarn

  295. تعقيبات: FiverrEarn

  296. تعقيبات: FiverrEarn

  297. تعقيبات: live sex cams

  298. تعقيبات: live sex cams

  299. تعقيبات: FiverrEarn

  300. تعقيبات: FiverrEarn

  301. تعقيبات: FiverrEarn

  302. تعقيبات: FiverrEarn

  303. تعقيبات: FiverrEarn

  304. تعقيبات: french pitbull puppies

  305. تعقيبات: FiverrEarn

  306. تعقيبات: FiverrEarn

  307. تعقيبات: FiverrEarn

  308. تعقيبات: FiverrEarn

  309. تعقيبات: FiverrEarn

  310. تعقيبات: FiverrEarn

  311. تعقيبات: FiverrEarn

  312. تعقيبات: FiverrEarn

  313. تعقيبات: FiverrEarn

  314. تعقيبات: Best University in Yemen

  315. تعقيبات: FiverrEarn

  316. تعقيبات: FiverrEarn

  317. تعقيبات: FiverrEarn

  318. تعقيبات: Organic

  319. تعقيبات: cinematic street lightroom presets

  320. تعقيبات: wix seo specialist

  321. تعقيبات: education

  322. تعقيبات: education

  323. تعقيبات: Slot Server Thailand

  324. تعقيبات: Slot Online

  325. تعقيبات: Scientific Research

  326. تعقيبات: Kampus Islam Terbaik

  327. تعقيبات: FiverrEarn

  328. تعقيبات: FiverrEarn

  329. تعقيبات: FiverrEarn

  330. تعقيبات: FiverrEarn

  331. تعقيبات: FiverrEarn

  332. تعقيبات: Generator Repair Manchester

  333. تعقيبات: cheap sex cams

  334. تعقيبات: french bulldog

  335. تعقيبات: freeze dried

  336. تعقيبات: rare breed-trigger

  337. تعقيبات: Creditos fiscales

  338. تعقيبات: web development

  339. تعقيبات: 늑대닷컴

  340. تعقيبات: Demo slot online

  341. تعقيبات: nang delivery

  342. تعقيبات: freelance web designer

  343. تعقيبات: allgame

  344. تعقيبات: 918kiss

  345. تعقيبات: หวย24

  346. تعقيبات: Best cleanser

  347. تعقيبات: pg slot

  348. تعقيبات: leak detection london

  349. تعقيبات: cybersécurité

  350. تعقيبات: Raahe Guide

  351. تعقيبات: Raahe Guide

  352. تعقيبات: Raahe Guide

  353. تعقيبات: aplikasi slot terpercaya

  354. تعقيبات: Book a relationship counsellor

  355. تعقيبات: upstate hotels

  356. تعقيبات: megagame

  357. تعقيبات: evisa

  358. تعقيبات: 3 408 cheytac

  359. تعقيبات: 6mm arc ammo

  360. تعقيبات: contratar sicario

  361. تعقيبات: SaaS Legal Services

  362. تعقيبات: itsMasum.Com

  363. تعقيبات: itsMasum.Com

  364. تعقيبات: ecole d'ingenieur informatique

  365. تعقيبات: salaire ingénieur informatique

  366. تعقيبات: salaire cybersécurité

  367. تعقيبات: formation cybersécurité pôle emploi

  368. تعقيبات: FÜHRERSCHEIN KAUFEN

  369. تعقيبات: Nangs delivery 24/7

  370. تعقيبات: Skywhip tanks

  371. تعقيبات: changement chauffe eau Tours

  372. تعقيبات: here

  373. تعقيبات: link

  374. تعقيبات: itsmasum.com

  375. تعقيبات: chat sites

  376. تعقيبات: best websites to chat with strangers

  377. تعقيبات: chat with girls