اسس بناء التخطيط للوحدة التدريبية

1. معرفة خصوصية اللعبة .

2. معرفة الحالة التدريبية للاعبين ( ناشئين، متقدمين ) .

3. العمر التدريبي للرياضي او الفريق .

4. العمر الزمني للاعبين .

5. الجنس .

6. الاهداف العامة والخاصة.

7. التجهيزات والمستلزمات الرياضية .